Blog sobre Artes Marciales
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Descubre cómo cultivar una mente y un espíritu libres en el entrenamiento de artes marciales
Como ser humano moderno, no puedo evitar anhelar un estilo de vida en el que pueda apartarme de la prisa de la vida para poder dirigirme hacia adentro y explorar las profundidades de mi mente y entorno metafísico. Recientemente, tuve la suerte de entrenar con un Sensei, cuya filosofía de entrenamiento de artes marciales se…
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Descubre cómo las Artes Marciales pueden cambiar tu vida para siempre
Como Artista Marcial, he tenido muchos años para entender las Artes Marciales. Sé cómo me ha beneficiado y para qué lo utilizo. También he sido un observador ávido de otros que persiguen las Artes Marciales y los he visto crecer, madurar y convertirse en mejores personas. Las Artes Marciales sirven para una variedad de propósitos…
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¡Descubre cómo las artes marciales pueden transformarte en una persona mejor!
Las artes marciales han sido popularizadas por su prominencia en películas de acción y el auge de las artes marciales mixtas (MMA). Es bien conocido por producir atletas de élite, luchadores profesionales y técnicas efectivas de autodefensa. Todo esto ha sido excelente para las búsquedas individuales y el entretenimiento. Pero ¿es eso todo lo que…
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9 consejos para optimizar tu potencial en las artes marciales. ¿Estás listo para llegar al siguiente nivel?
Como joven e inexperto artista marcial, me había confiado por completo en mi dojo e instructores para mi desarrollo. Después de varios años de entrenamiento y desarrollo de mis habilidades en las artes marciales, hay cosas que desearía que mi yo anterior hubiera conocido. Habría marcado la diferencia en cuán rápido podría progresar y maximizar…
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La clave para el éxito en las artes marciales: el poder de la indiferencia
¿Alguna vez te has preguntado cuál es el objetivo final de las artes marciales? ¿Cuál es la realización a la que llegas después de toda una vida de entrenamiento? ¿Es el dominio físico sobre tus adversarios? ¡Creo que no! Si ese fuera el objetivo final, probablemente sería de corta duración. Todos envejecemos y todos debemos…
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TODO LO QUE NECESITAS SABER SOBRE EL PRINCIPIO DE SHIN GI TAI EN LAS ARTES MARCIALES
Shin Gi Tai es un principio que define al completo Artista Marcial. Describe un delicado equilibrio entre Mente, Técnica y Cuerpo. Como Artista Marcial, debes esforzarte por ser competente en los tres aspectos, mejorando así tu efectividad como practicante y la calidad en la expresión de tu Arte Marcial. El objetivo final es convertirte en…
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3 Formas efectivas para escapar de la montura en Brazilian Jiu-Jitsu
Artes marciales: Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) es un Arte Marcial de agarre donde el objetivo principal es adquirir una sumisión aplicando presión en diferentes partes del cuerpo del oponente. Tres de las formas más comunes de utilizar técnicas de presión son los estrangulamientos, las llaves y las inmovilizaciones. Si utilizas estrangulamientos, estarás aplicando presión para detener…
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Las artes marciales tradicionales: mucho más que combate cuerpo a cuerpo
Las artes marciales han aumentado constantemente en popularidad, desde la primera película protagonizada por Bruce Lee hasta el auge de la UFC y las artes marciales mixtas (MMA). Cada vez más personas han sido testigos de la efectividad de las artes marciales y de la legitimidad de estas habilidades. Sin embargo, gran parte de las…
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Descubre cómo mejorar tus habilidades de lucha y defensa en las artes marciales
Como practicante de artes marciales, uno de los elementos más desafiantes y difíciles de entrenar es el combate o pelea. Despierta sentimientos de ansiedad y emoción al mismo tiempo. Los peligros son reales y un golpe mal calculado o mal ubicado puede llevar a una lesión. Sin embargo, es por el motivo de desarrollar nuestras…