He estado preparándome para algunas pruebas de artes marciales realmente difíciles recientemente. He estado entrenando extremadamente duro y quería compartir uno de mis métodos de entrenamiento contigo para mejorar la técnica, la combinación o el kata. Sea lo que sea. No es algo revolucionario o sorprendente, pero definitivamente es simple y efectivo. Es así de…
Los niños tienen una energía ilimitada. A la tierna edad de 5 o 6 años, todavía están aprendiendo sobre ellos mismos y el mundo en el que viven. Están formando sus personalidades, que serán una parte integral de quiénes son el resto de sus vidas. Como padre, quiero lo mejor para mis hijos. Esto no…
Como nuestro primer Artista Marcial destacado, es realmente adecuado y un verdadero honor presentar a la leyenda que es Lee Jun Fan o Bruce Lee como es más conocido. Bruce Lee encarna la búsqueda de los límites más altos del potencial humano. Fue un prolífico Artista Marcial que finalmente abrió las Artes Marciales al mundo…
William “Crando” Saito es el 16º Gran Maestro de Ninjutsu Igaryu y fundador de la Academia de Artes Marciales Shinbukan en Australia. Saito Soke encarna el verdadero espíritu de las artes marciales. Su naturaleza es humilde y jovial, lo cual indica que se ha liberado del ego para abrazar la verdadera fuerza interior y la…
Un artista marcial efectivo es aquel que es técnico, fuerte, en forma, flexible y posee la fortaleza mental y la confianza para superar situaciones difíciles. Estos son una diversidad de atributos que requieren enfoques de entrenamiento específicos para desarrollarlos. ¿Cómo puedes asegurarte de que tu entrenamiento de artes marciales cubra todos estos aspectos? ¿Cómo sabes…
Chi, también conocido como Ki o Qi o Prana, a menudo se ve como una fuerza mística que otorga poder sobrenatural. Esta idea ha cobrado vida en el anime, como en la popular franquicia de Dragon Ball. El concepto también ha sido abusado por diversos «maestros de artes marciales» para atraer y explotar a seguidores…
Me enteré primero del centro como concepto a través del Sensei Rick Horton, que es un practicante experimentado y articulado de Karate. Él enfatiza el uso del Centro como punto focal a través del cual una persona ejecuta una tarea específica. Esto puede ser caminar, hablar e incluso practicar artes marciales. Situado a unas pocas…
El entrenamiento de artes marciales es extremadamente exigente para la mente y el cuerpo. Cada sesión de entrenamiento te lleva al límite mental y físico. Hay muchas técnicas, ejercicios y movimientos que son extremadamente difíciles de ejecutar correctamente. Un cuerpo fuerte, en forma y flexible realmente ayuda a poder ejecutar estas técnicas y ejercicios de…
Las Artes Marciales son sistemas complejos de combate que se han transmitido de una generación de artistas marciales a otra a través de currículos codificados de técnicas, formas, ejercicios y entrenamientos. Cada Arte Marcial es un sistema de lucha que refleja los ideales de su fundador y está equipado con su propio conjunto único de…