Estudio un Arte Marcial japonés que se enfoca principalmente en el golpeo. Recientemente luché contra un compañero experimentado que era mucho más grande y más fuerte que yo. Enfrentarse a un oponente más fuerte y más grande siempre es difícil, pero saqué algunas ideas y aprendizajes valiosos de la pelea. Tanto es así que estoy…
Últimamente, he notado una tendencia muy perturbadora en el sistema de creencias de algunos hombres, jóvenes y mayores. Hay un tema constante de derechos y el mensaje correspondiente de que las mujeres deben ser poseídas y controladas. Uno pensaría que en un mundo progresista compartido por hombres y mujeres, cada individuo (hombre o mujer) debería…
Como ser humano moderno, no puedo evitar anhelar un estilo de vida en el que pueda apartarme de la prisa de la vida para poder dirigirme hacia adentro y explorar las profundidades de mi mente y entorno metafísico. Recientemente, tuve la suerte de entrenar con un Sensei, cuya filosofía de entrenamiento de artes marciales se…
Como Artista Marcial, he tenido muchos años para entender las Artes Marciales. Sé cómo me ha beneficiado y para qué lo utilizo. También he sido un observador ávido de otros que persiguen las Artes Marciales y los he visto crecer, madurar y convertirse en mejores personas. Las Artes Marciales sirven para una variedad de propósitos…
Las artes marciales han sido popularizadas por su prominencia en películas de acción y el auge de las artes marciales mixtas (MMA). Es bien conocido por producir atletas de élite, luchadores profesionales y técnicas efectivas de autodefensa. Todo esto ha sido excelente para las búsquedas individuales y el entretenimiento. Pero ¿es eso todo lo que…
Como joven e inexperto artista marcial, me había confiado por completo en mi dojo e instructores para mi desarrollo. Después de varios años de entrenamiento y desarrollo de mis habilidades en las artes marciales, hay cosas que desearía que mi yo anterior hubiera conocido. Habría marcado la diferencia en cuán rápido podría progresar y maximizar…
¿Alguna vez te has preguntado cuál es el objetivo final de las artes marciales? ¿Cuál es la realización a la que llegas después de toda una vida de entrenamiento? ¿Es el dominio físico sobre tus adversarios? ¡Creo que no! Si ese fuera el objetivo final, probablemente sería de corta duración. Todos envejecemos y todos debemos…
Shin Gi Tai es un principio que define al completo Artista Marcial. Describe un delicado equilibrio entre Mente, Técnica y Cuerpo. Como Artista Marcial, debes esforzarte por ser competente en los tres aspectos, mejorando así tu efectividad como practicante y la calidad en la expresión de tu Arte Marcial. El objetivo final es convertirte en…
Artes marciales: Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) es un Arte Marcial de agarre donde el objetivo principal es adquirir una sumisión aplicando presión en diferentes partes del cuerpo del oponente. Tres de las formas más comunes de utilizar técnicas de presión son los estrangulamientos, las llaves y las inmovilizaciones. Si utilizas estrangulamientos, estarás aplicando presión para detener…